- 商家货号:T001551255
- ISBN:9787533966355
- 出版日期:1900-01-01
- 页码:0
- 字数:0
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编辑推荐 |
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内容简介 |
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本书以漫画形式讲心理咨询案例和其中故事,旨在“用心理学帮焦虑的人们松绑”,从情绪管理、个人成长、亲密关系、亲子关系四个角度出发,解读城市青年在生活中遇到的压力和困境,展现思维盲区,剖析行为背后深层心理动机,让读者感受到:原来我们遇到的很多问题,都是可以用心理学的科学眼光去看待的。带着这样的“科学视角”,我们能够更好地处理生活中的压力和困境,明白该如何应对当下的忧虑和恐慌、控制自己的焦虑情绪,从焦虑中自愈。
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作者简介 |
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目录 |
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无
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精彩书评 | |||
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书摘 |
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商品评价
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