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内容简介
我们的生活离不开沟通,沟通不畅可能会影响人际关系、阻碍个人发展。如何高效、准确地沟通,是本书所要解决的问题。 本书作者在人际沟通和职场咨询方面有多年经验,以人际交往为切入点,总结出一套适合大众、循序渐进的沟通方法。作者在书中介绍了经典的沟通理论,提供了多种沟通工具,还分析了大量日常沟通案例。 通过本书,你可以掌握高效能沟通的本质,提升自身优势。
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目录
堂课使命:如果你的人生是一部电影 第2堂课目标:企图心是个好东西 第3堂课聚焦破冰:治好你的“尬聊症” 第4堂课聚焦双赢:不必拼命证明你是对的 第5堂课聚焦解决:江湖处处是矛盾 第6堂课觉察前提:确认安全感 第7堂课觉察过程:把沟通当成礼物 第8堂课觉察关系:“气场”究竟是怎么一回事儿 第9堂课心态的选择:从巨婴到自主 0堂课交际的选择:人脉也有“断舍离” 结语就从现在开始吧
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